Questions fréquentes

photos de bougainvilliers devant un batiment

Questions fréquentes sur la psychothérapie en ligne:

Vous vous demandez comment se déroule une psychothérapie sur internet? De quoi on a besoin? Comment ça marche?

Vous devriez trouver des réponses ici!

Il vous suffit de cliquer sur le lien de demande de rendez-vous ci-dessous, remplir le formulaire qui s’ouvrira en précisant votre demande, vos disponibilités et je me mettrai en contact avec vous le plus rapidement possible pour vous proposer un rendez-vous.

Une fois que nous avons convenu d’un rendez-vous, je vous envoie le lien vers la clinique virtuelle Vsee, une plateforme de téléconsultation professionnelle. Le jour et l’heure du rendez-vous, il vous suffit de vous connecter. Vous serez accueilli·e dans une salle d’attente virtuelle jusqu’au début de la séance.La consultation se déroule sous forme de discussion et  d’échanges. Plus d’infos sur la première consultation sur mon blog.

  • Simplement de votre ordinateur, tablette ou Smartphone
  • Une bonne connexion internet
  • Un casque ou des écouteurs et un micro
  • Une caméra
  • Installez-vous dans un endroit tranquille et lumineux où vous savez que vous ne serez pas dérangé durant le temps de la consultation.
  • Voilà, vous êtes prêt!

La séance dure 60 minutes et coûte 65 euros. le règlement se fait tout simplement avant la séance, par carte bancaire ou via PayPal, grâce à un système de paiement sécurisé que je vous enverrai par mail.

Une facture vous est automatiquement envoyée après chaque rendez-vous, afin que vous puissiez conserver une trace de votre suivi ou la transmettre à votre mutuelle si besoin.

Cela dépend de vos objectifs et de ce qui vous amène à consulter.  En général, il faut au moins quelques séances pour pouvoir travailler autrement que superficiellement. Pour certains, un soutien psychologique ponctuel est suffisant pour trouver leurs réponses et se sentir mieux. Pour d’autres, un suivi plus long de type psychothérapique sera plus intéressant et bénéfique.

Mais cela se discute au cas par cas, et toujours en accord avec vous. De toute manière, vous êtes toujours  libre de poursuivre ou d’arrêter, de faire une pause, en fonction de vos besoins, de ce qui vous parait le mieux pour vous.

De manière à garantir le respect de la confidentialité, j’ai choisi de travailler avec Vsee. Il s’agit d’un logiciel de télémedecine développé spécifiquement pour les professionnels de santé et paramédicaux. Il permet de préserver vos données et la confidentialité de nos échanges.

VSee  ne stocke ni n’intercepte les informations sur ses serveurs. Le serveur de gestion VSee n’est utilisé que pour la recherche d’adresses, le courtage de connexions et l’administration du système / des utilisateurs.   Tout le trafic VSee est crypté avec la norme de chiffrement avancé 256 bits conforme à la norme FIPS 140-2. Cela permet que votre visioconsultation reste absolument confidentielle.

Choisir un psychologue formé et reconnu est essentiel pour commencer un accompagnement en toute confiance.
Assurez-vous qu’il soit titulaire d’un diplôme universitaire et inscrit sur les listes officielles de l’Agence Régionale de Santé. Ces informations sont généralement visibles sur son site professionnel (par exemple, via un numéro Adeli ou RPPS).

Sur ce site, toutes ces informations sont clairement indiquées : vous savez ainsi que vous êtes accompagné·e par une professionnelle diplômée, reconnue et engagée dans une pratique respectueuse du cadre thérapeutique.

 

D'autres questions sur la psychothérapie en ligne?

Il vous reste des doutes, des questions, vous voulez en savoir plus?

Contactez-moi, je me ferai un plaisir de vous répondre et de vous aider!

Vous pouvez également jeter un coup d’œil à cet article sur les consultations en ligne: « Thérapie en ligne, comment ça marche?